お肌対策

突然お肌が弱くなる・負ける原因。皮膚バリアについて。

最近私の周りで「突然肌が弱くなったみたい」「湿疹が出るようになった」と言う人がちらほら。

病院に行っても原因は不明。とりあえず弱いステロイド剤処方。確かにステロイド剤は速効性があって本当にとんでも無い状況の時はとっても助かります。ありがたい…

…が、「よくわかんないけど炎症してるからステロイドで抑えてみて、それでよくなったらラッキーだね」的な処方って、その時は助かるけど結局根本的には解決しないよね??原因ってなんなの?と思うのは私だけでしょうか。

…ということで、なんで突然肌が何かに負けだすのか?原因はよくわからないけど急に肌が弱くなっちゃったよ!という問題について私なりの考察を書いて行きます。

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冬のお肌の乾燥対策

●洗顔する時の水の温度を気をつける

寒いとどうしても暖かいお湯で洗いたくなりますよね…

私は洗面所が最高に寒いので湯気が出る程熱いお湯でじゃばじゃばとやってしまいます。。お湯は必要な皮脂まで洗い流してしまい、肌のバリア機能を壊してしまう事があります。

バリアが壊れる=肌荒れしやすい肌=カサカサ肌

という構図が出来上がってしまう原因の1つに。

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